BIOFEEDBACK - RELAXOLOGIE
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Chapitre 10 - SymbioLine
10.1 - Description de l'appareil et du logiciel
SymbioLine
Relaxation, gestion du stress
et biofeedback de la cohérence cardiaque
Facilement transportable, la valisette contient :
• un CD pour l'installation du logiciel ;
• trois bracelets (les capteurs ECG) ;
• un boîtier pour la partie électronique ;
• un câble USB pour relier le boîtier au PC.
Des explications claires et précises rendent le système très facile à utiliser.
Cette année 2008 commence plutôt bien, en France, dans le domaine du biofeedback. En effet, la société Symbiofi propose une méthode basée sur l'enseignement de techniques de relaxation et le biofeedback de la cohérence cardiaque.
Cette technologie est déclinée en deux versions : personnelle et professionnelle.
1 - Pour vous, j'ai testé la version personnelle...
Si vous n'avez pas la possibilité de vous rendre chez un praticien, vous pourrez tout de même profiter des bienfaits de cette technologie grâce à cette version.
Si l'on souhaite comparer SymbioLine avec les systèmes actuellement disponibles sur le marché, la technologie présentée ici impose ses différences pour plusieurs raisons :
• c'est la première fois qu'une telle solution est entièrement française ;
• la méthode comporte des conseils et une initiation à la relaxation avec quelques exercices simples de détente musculaire, de contrôle respiratoire et de visualisation ;
• des capteurs ECG permettent d'enregistrer la fréquence cardiaque ;
• le contrôle de la cohérence cardiaque est rendu possible grâce au biofeedback, par un entraînement interactif à l'aide d'animations en 3D ou de graphes ;
• les calculs permettant de mesurer et d'analyser la fréquence cardiaque et sa variabilité ont fait l'objet de 2 brevets déposés.
Quelques précisions :
• la partie relaxation a été réalisée par le docteur Dominique Servant, médecin-psychiatre et spécialiste du stress et de l'anxiété ;
• la partie électrocardiographique a été réalisée par le docteur Régis Logier, ingénieur en génie biomédical, auteur des deux brevets ;
• la particularité des calculs utilisés pour mesurer et analyser la fréquence cardiaque et sa variabilité vient du fait qu'ils permettent d'obtenir une information plus fiable et surtout une information transmise en temps réel.
En effet, avec ce nouveau mode de calcul, il s'agit d'un véritable temps réel et aucun autre procédé n'est actuellement capable de proposer la même chose ! Ainsi, le feedback numérique, graphique ou en animation 3D, correspondant aux paramètres psychophysiologiques, n'est pas donné avec un décalage dans le temps mais correspond effectivement à la réalité ;
• le côté scientifique ainsi que l'efficacité de ce produit ont été validés en milieu hospitalier.
Mon avis
Voici un outil efficace et sérieux, avec des résultats objectivement contrôlables, dans le domaine du bien-être physique et psychologique.
Bien vérifier que la configuration de votre ordinateur (PC sous Windows) correspond aux critères indiqués sur le site de Symbiofi.
Informations complémentaires et détaillées à l'adresse ci-dessous.
2 - J'utilise la version professionnelle...
Pour différentes raisons, je n'avais pas souhaité acquérir un des autres systèmes dédiés à l'entraînement de la cohérence cardiaque, actuellement disponibles sur le marché. Mais, en découvrant SymbioLine, cela devenait incontournable.
La version à usage professionnel comporte quelques fonctions supplémentaires parmi lesquelles : création d'un nombre illimités de profils, recherche d'un profil, enregistrement de paramètres, possibilité de relire les courbes... ainsi qu'un module permettant de travailler directement avec l'affichage des graphes du tachogramme, de la cohérence cardiaque, etc. Notez qu'il est possible d'utiliser des électrodes autocollantes à la place des bracelets.
Une formation interactive est intégrée au logiciel de cette version.
Mon avis
Voici un bien bel outil, plutôt réussi pour une première version. Si vous n'avez encore jamais intégré le biofeedback à votre pratique professionnelle ou reçu une formation spécifique, la présence d'un guide d'utilisation et une relative facilité de mise en œuvre ne suffiront pas. Un stage sera donc indispensable afin d'apprendre à établir un programme d'entraînement...
Mais Symbiofi a tout prévu et dispense un enseignement sous la forme d'un stage.
10.2 - Symbiofi
Le site, très bien documenté, contient également photos et vidéos...
> www.symbiofi.com
